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对卫生棉​说不！

 

"从全新的角度看待月事"

温馨提醒：此网站有许多月经卫生相关细节， 不喜勿入。

  • 不再尴尬！不再担心侧漏！来去不留痕迹！

  • 不用再购买卫生棉（条）！省下的钱可以拿来宠宠自己！

  • 行动自如！想游泳远足骑单车？没问题！*

  • 没有皮肤敏感问题或罹患中毒性休克症的风险！

  • 不再丢弃用后即丢的卫生棉！身体和环境都零负担！

*需用运动型月事杯

 

我要!
 
 

什么是月事杯？

月事杯（或称月经杯，月亮杯）是一种用医疗硅胶（或天然橡胶）制成的杯子，柔软有弹性，置于阴道内，较接近外阴部的位置来盛装经血。MeLuna是其中一个德国制造的牌子，我个人比较喜欢它的原因是：

  • 德国制造！日耳曼民族对待细节和规则的严谨态度真是令人叹为观止啊！

  • 材质为高品质，环保可再生利用的TPE（热缩性弹性体），在严谨的监管下制成，通过黏膜刺激测试，不含乳胶（latex）, 漂白剂（bleaches），除臭剂（deodorizers），吸水凝胶（absorbing gels），聚氯乙烯（PVC），硅胶（silicone），烷基酚（Alkylphenol），双酚A（Bisphenol-A），过去主要使用在婴儿奶嘴或医疗导管器材上。

  • 以盛装的方式取代吸收的方式，对阴道黏膜不会造成损伤或过干，不会有中毒性休克症的危险，也不会留下卫生棉条的纤维在阴道内腐败。

  • 设计简单便于使用，有不同的尺寸大小设计可供选择，其中环形底座的设计非常适合初学者使用。

使用方法

 *第一次使用前请先将新的MeLuna杯子放入沸水中煮3分钟（杯子漂浮在沸水中，不动锅底），杀菌消毒。

 

  • 置入杯子 - 先洗净双手，放松身体并将双腿张开，将杯子折成狭长形后小心的置入阴道。整个杯子置入阴道后再放开让杯子自然弹开，以手指环绕杯子周围一圈，检查杯子是否完全打开还是有凹陷。如果杯子呈扁状或是凹陷，试着将杯子转一转，让它打开；往外拉杯子的时候如果稍微感到阻力、仿佛被吸住，就代表杯子打开了。(基本上，如果多次尝试杯子都未完整弹开，表示置入的方式或角度有错误，请取出来重新置入)

 

  • 取出杯子 - 先洗净双手，放松打开双脚，运用腹压用点力可以更容易取出（像如厕时用力一样）。捏住杯子底部，先让解除杯子密封的状态，接着腹部再持续用力慢慢的将杯子取出；也可以用手指将杯缘压塌来解除密封的状态。取出时先以食指与拇指慢慢拉出，再以中指托住，请注意勿让杯子忽然弹开，以免喷溅。取出后将经血倒入马桶，清洗后再置入。在家可用自来水冲洗，出门在外准备瓶装水冲洗或是用干净的湿纸巾擦式即可。

 

  • 清洁及收藏方法 - 每次经期结束要储放前，可以放入沸水中煮3分钟（杯子漂浮在沸水中，不动锅底），自然风干后再把它存放在附赠的保存布袋里。月事杯需要存放在空气流通的袋子内，请不要把它放置在密不通风的袋子里，也请不要将它存放在高温或会被挤压变形的地方，长期的压迫会使杯子变形造成渗漏。 

Video credit: www.zanashop.com

附上个人小小使用心得：

  1. MeLuna月事杯的顶端有两个小洞。当杯子快要满的时候，会微微感觉到下腹部有一些冒泡泡的声音，提醒你是时候去检查一下了。

  2. 要达到更好的密封效果，关键就在于旋转杯底。置入杯子后，把杯子转个180度，这样杯子比较容易展开。

  3. 个人认为，坐在马桶上，身体微微前倾，是最容易置入及取出杯子的姿势。

  4. 这个短片介绍了9种不同的月事杯折法，对我来说，最容易置入的折法是punch-down fold。当然这个因人而异，如果使用A折法不太顺利，或许可以换个B折法试试看。

 

使用月事杯的八大理由：

 

1. 环保

依据统计数字，平均每名妇女一生约有39年会有月经，也就是一生会有约500次的月经，如果每次经期使用17个卫生棉（条），每年就使用掉约200个卫生棉(条)，换算下来，每名妇女一生就使用掉了约7800个棉条或棉片！以马来西亚人 口比例来说，有月经的女性人口约968万人，也就是说，光一个月，马来西亚就有164,000,000（约一.六四亿！）个使用过的卫生棉(条)被丢弃！一年下来，就有超过 1,974,000,000个废弃的生理用品（近二十亿！我的天啊！）。这只是马来西亚的人口数据，想想看世界各大洲的女性朋友们，加起来真是天文数字了。更何况，先别论及这些使用过的废弃卫生棉(条)必须花多少的资源来处理，为了制造这些大量的卫生棉(条)与其包装，我们又花费了多少资源？

 

2. 省钱

如果保养得宜，一个月事杯可以用上五年到十年，那就等于每个人能够减少购买1000-2000个卫生棉（条）的开销！

 

3. 感觉舒服，行动自如

月事杯置入身体后没有任何异样的感觉，没有使用卫生棉时的湿黏闷热及生理期的异味，也没有使用卫生棉条时的干涩不适。如果放置正确，杯子和身体是呈现半密封的状态，没有渗漏的问题（但建议至少12小时要取出清洗一次），没有异味，也不像卫生棉条有条线在体外，可以穿轻薄贴身衣服，也可以去游泳泡温泉骑单车，自在地从事各种日常活动和运动。

 

4. 皮肤清爽舒适，真正的自在无忧

对有敏感皮肤的妇女们而言，经期时根本就像是在受刑。使用月事杯后，体外干净清爽，再也不用忍受湿闷痒想要除之而后快的卫生棉了，真是值得开香槟庆祝的一大乐事！

 

5. 不用再为丢弃卫生棉（条）伤脑筋

旅行时在路上或餐馆里找不到可以适当的垃圾桶丢弃卫生棉（条）？在朋友家聚餐派对时，在洗手间里祈祷上天掉一个垃圾桶下来？一直在担心有没有渗漏有没有垃圾桶而无法专注于当下，尽情享乐？使用月事杯吧，只需要把杯子用自来水或瓶装水洗净再置入，来去不留痕迹，真正的无后顾之忧，享受当下。

 

6. 健康

MeLuna 月事杯不含乳胶、双酚A、硅胶、烷基酚、消毒药剂、漂白剂，除味剂、有吸收性的胶体，相较于经过化学处理的卫生棉和卫生棉条，对我们的身体更加无害，不会造成过敏或有害副作用，甚至是中毒性休克症。再者，月事杯能有效地贴合阴道，隔绝了经血和空气，抑制细菌滋生，减少异味，为最脆弱时期的妇女们提供多一层保护。

 

7. 真正的高枕无忧

月事杯一次可装至少23ml，最大的容量可达30ml，跟有吸收上限的卫生棉条（最大的约9~12ml）相比，一杯可抵2~3条卫生棉条的量，不会在深夜里因为湿黏感惊醒，赶紧检查衣服是否沾染，得摸黑换卫生棉（条）了。这是真正的高枕无忧啊。

 

8. 简单易用

月事杯的使用难度其实不是大家想象的那么高。只要下一点功夫了解自己身体的构造、路径的弯曲程度，多练习如何放置取出，相信很快就能驾轻就熟。一旦你掌握了使用月事杯的诀窍，你会毫不犹豫地把家里囤积的卫生棉（条）送出去！

月事杯真的没那么可怕。

对于很多发展中国家女性来说，卫生棉甚至卫生棉条是昂贵不可及的奢侈品，用我们无法想象的碎布泥土树皮甚至袜子来当替代品，或放弃上学出门。月事杯的出现解决了这个问题，让他们对自己的身体有更大的自主权（详情请看商业周刊）。如果她们都可以接受使用，我们也一样可以做到，并且把月事杯推广出去！

 

注: 网页内容的撰写参考了百度及这篇部落格贴文(http://vanessashen.pixnet.net/blog/post/31641251)，谢谢这位朋友非常详尽的分享，把我想写却无法表达的都写出来了。

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尺寸的选择:

如果你是:

身高少于170cm, 身材纤细

  •    未曾自然生产 : Size S

  •    一至二次自然生产 : Size S 或 M

  •    多于两次自然生产 : Size M 或 L

身高高过170cm, 身材纤细

  •    未曾自然生产 : Size M

  •    一至二次自然生产: Size M 或 L

  •    多于两次自然生产: Size L 或 XL

身高少于170cm, 中等身材

  •   未曾自然生产 :  Size S 或 M

  •   一至二次自然生产: Size M

  •   多于两次自然生产: Size M 或 L

身高高过170cm, 中等身材

  •   未曾自然生产 :  Size M 或 L

  •   一至二次自然生产: Size L

  •   多于两次自然生产: Size L 或 XL

身高少于170cm, 身材壮硕

  •   未曾自然生产:  Size S 或 M

  •   一至二次自然生产: Size M 或 L

  •   多于两次自然生产: Size L

身高高过170cm, 身材壮硕

  •   未曾自然生产 :  Size M 或 L

  •   一至二次自然生产: Size L 或 XL

  •   多于两次自然生产: Size XL

注：通常肌肉强度强的人会偏好较小的杯子。

 

售价: 

每个月事杯的售价是RM95.00 （不含快递费用），附赠一片布制卫生护垫。欲知更多的详情及优惠配套，请到我们的网店逛逛。

 

询问 : 

天涯咫尺，我和你其实只有一封电子邮件的距离。任何询问，请电邮至mysmartpanda@gmail.com, 我会尽快回复你的电邮。

 

“我们的另一种自在选择”

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